ティガーとレオとママの日常

*2にゃん日記&日常の出来事*

ティガー*レオ*ママの休暇w

皆さま、こんにちはw(*´ー`*)



お盆前に家の断捨離とお掃除して


スッキリしました(´ー`)


お盆休みに長女が一泊していきました♪



٩( *˙0˙*)۶食いしん坊なレオ*炸裂です!



2にゃんは久しぶりの長女にドキドキで


逃げ回ってましたが、すぐに慣れ


一緒に寝たり遊んだり!(´◡`๑)





夜は長女が久しぶりに帰省したので


飲みに繰り出しましたヽ(*´∀`)


長女を連れて行きたかった中華屋さんは


満席で入れず、チェーン店の居酒屋さんへ



その後はカラオケ居酒屋さん🎤


ビール🍺3杯、焼酎は数え切れず…


ママ*いつもの如くよく飲みました(≧∀≦)


カラオケ居酒屋🍶初体験の長女🎤


長女はダンス付きで熱唱してましたヽ(*´∀`)


中高年の夜の世界を垣間見て


どうだったかな〜😆



長女の手作りのチーズケーキ🍰を食べに


次女と彼氏くんがお墓参り前にお立寄り*




人見知りレオ*は何処かに隠れ


ついに姿を見せませんでした(´・ω・`)


ティガーはもふもふサービスしてくれました♪




翌日は相方さんと用事でお出かけして


途中、寄ってみたかった隣市のあの漁港♪




お昼の時間帯なので日陰でお休み中の様子

数匹の外ネコさん達を発見しました!






本当にのどかな漁港です、釣りもできて


のんびりな佇まい…



サクラカット🌸のネコさん達


まだ大人になっていない若いネコさんも…


ずっと元気に過ごしてね!


と祈りつつ港を後にしました(´ω`)




お客様に戴いたポストカード*です


壁を見上げてばかりのママに勇気を…(*☻-☻*)


🌸


🌸

夏の定番とダイエット(´ー`)

こんにちは(*´ω`*)



久しぶりの2にゃん抱き、


随分重くなりました。



ティガーが4,370g


レオが4,750g




レオ少し痩せました。



ママの体重停滞か…痩せてません( ´Д`)y━・~~


ママの夏の定番メニュー♡


宮崎の『冷や汁』


息子の好物なので時々作ります。


祖母がよく作ってくれた


冷や汁ご紹介します(´◡`๑)


〈4人分〉

①カマス2匹(弱火でじっくりカリッと焼きます)


②ほぐして身だけをすり鉢でよーく擦り

(小骨や皮をよく取り除きます)


③麦味噌80gを入れ一緒に擦ります


④冷水700~750ccを少しずつ加えます。

(お好みの塩分で)


⑤薄切りのきゅうりと千切り青じそを入れ完成

(お好みで崩した木綿豆腐、白ゴマ等も)


麦ご飯にかけていただきます(*´ω`*)


職場でランチです🍽




ママはこの時ご飯量を半分にして


崩し豆腐をプラス


ダイエット冷や汁で…(*´∀`)


カマス焼きですり鉢擦り…


苦労して作ってみましたが、


簡単にシーチキンノンオイルやサバ水煮缶


でも作れます(^-^;

(いりこ出汁をプラスして)




カレーも定番ですね♪


ご飯量を減らし、ゴーヤ、パプリカ


を炒めてとろけるチーズ少々トッピング♪



毎食少しご飯量を減らしてます(^-^;


息子が脂肪と同時に


筋肉量を減らさないように


BCAAなどを補いながら


ダイエット進めるように!と分けてくれた


オススメのサプリも飲んでいます(*´-`)





少しずつ…ぼちぼちと頑張ってみます(*´ω`*)


本日ママの母校ナインが宮崎代表で甲子園!


応援せんといかんちゃが!


厳格なミッションスクールだった母校、


今や共学になり野球部も活躍してて…


後輩達が頑張ってる姿嬉しいな╰(*´︶`*)╯♡



宮崎のサンAさんの柑橘ドリンク


デザインが可愛くて買っちゃいました♪


皆さまお体に気をつけて


猛暑を乗り切りましょうねヽ(*´∀`)


♡♡♡

ティガー♡こんな1日にゃ〜

皆さま、こんにちは(*´ω`*)



我が家の次男ティガーの


ちょっと変わった1日をご紹介(^^)



虫さん発見!


(蚊より小ちゃな点みたいな虫さん)




「カ・カ・カ…」と威嚇٩( 'ω' )و


奥歯ガタガタ言わせたろか?みたいな…




テレビの上ジッと見つめ…


やっぱり無理か…と諦め



ストレス発散はスクリーンをカミカミ♡


スクリーンは穴だらけ…



レオとのケンカは寝転がって応戦



左ストレートネコパンチ(`・ω・´)




カメラ目線のキョトン顔♡



一見クールなライオンに🦁



乾燥機の上で幸せなヘソ天♡



ホケーっとうたた寝にゃん♡





ママバリカン買いましたよ〜p(´∇`)q


肉球まわりのモサモサを切りたくて…💦


あんまり切れなかったんですよ(^-^;


でも爪は教えていただいた袋被せ技で


何とか切りました(^-^)v


その節は💡コメントいただき


ありがとうございました🍀




ティガー肉球毛も念入りにお手入れします^ ^


ニャンの肉球ペロペロって可愛いですよね♡


(=^ェ^=)